不怕冷怕熱是指人體對溫度變化的適應(yīng)能力較差，容易出現(xiàn)過度敏感的狀態(tài)，屬于體質(zhì)失衡的一種。具體表現(xiàn)為，對于較低或較高的溫度都會感到不適，容易出現(xiàn)手腳冰冷、易出汗、易感冒、易中暑等情況。這種體質(zhì)常見于腎虛、脾虛、氣虛、陽虛等人群。