
腸道有益菌失調會導致腸道微生物組的不平衡和功能障礙,可能會引起下列問題:
1. 消化問題:腸道有益菌能夠分解食物,如果失調,消化系統可能會受影響,導致腹瀉、便秘、腹痛和脹氣等問題。
2. 免疫系統低下:腸道有益菌有助于保持免疫系統的正常功能。失調會引起免疫系統低下,導致易感染。
3. 肥胖:失衡的腸道微生物組可能會導致肥胖,因為它們可以影響能量代謝、食欲和體重控制。
4. 心理健康問題:腸道微生物組失衡可能會影響心理健康,包括抑郁、情緒波動和焦慮等問題。
保持腸道微生物組的平衡和健康對于人體健康至關重要。
