菌群紊亂可以由多種原因引起，包括：

　　1. 抗生素濫用：抗生素可以殺死有益的細菌，導致菌群失衡。

　　2. 不良飲食習慣：飲食過于單一、過多或過少攝入某些營養素，影響腸道細菌種類和數量的平衡。

　　3. 壓力和情緒不良：長期的心理壓力或負面情緒可以影響免疫系統功能，從而導致菌群失衡。

　　4. 消化功能障礙：某些疾病，如炎癥性腸病、乳糖不耐受等，會影響腸道的消化功能，從而導致菌群失衡。

　　5. 免疫系統障礙：免疫系統失去正常功能后，細菌和其他微生物會過度增殖，導致菌群失衡。

　　6. 環境因素：環境中的污染物和化學物質，如重金屬、農藥等，也可能干擾腸道菌群的平衡。