材料:
1. 排骨 500克
2. 木瓜 1個
3. 花生 適量
4. 枸杞 適量
5. 姜 適量
6. 料酒 適量
7. 鹽 適量
步驟:
1. 排骨洗凈后切成小塊,用開水焯水后撈出備用。
2. 木瓜去皮、切塊,花生去殼備用。
3. 熱鍋倒油,放入姜片煸炒出香味,加入焯過水的排骨塊,炒至金黃色。
4. 在炒鍋中倒入料酒,加入適量的水,大火煮開。
5. 煮開后,放入木瓜塊、花生和枸杞,調入適量的鹽,小火煮30分鐘。
6. 湯熬好后,即可關火,將湯倒入碗中即可。
1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時粘連。這時候腰花剛好斷生,口感最嫩。
發布時間:2023-05-22 04:06:24
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