
1. 豬肚開口洗凈后,剁成小塊,放入開水中焯水2分鐘,撈出瀝干備用。
2. 將豬肚放入沸水中再煮10分鐘,撈出晾涼,再切成薄片備用。
3. 打入蛋液中加入淀粉和適量鹽、胡椒粉拌勻,把豬肚片蘸上蛋液后再裹上淀粉。
4. 熱鍋加入適量油,油溫7成熱時把豬肚片放入煎至兩面金黃,撈出瀝干。
5. 熱鍋加入適量油,將蒜末、姜末和蔥花爆香,放入煎好的豬肚,加入料酒、生抽、鹽、糖、大火翻炒2分鐘左右。
6. 加適量清水,蓋上蓋子燜煮約15分鐘,直到汁水收干,炒至豬肚有些微微焦脆即可。

最后撒點(diǎn)鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補(bǔ)鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。
