
小羊腿是一道非常美味的菜肴,下面是一種簡單易學的小羊腿燉法。
材料:
- 小羊腿肉 500 克
- 生姜 30 克
- 蔥 2 根
- 料酒 50 毫升
- 醬油 50 毫升
- 鹽適量
- 紅棗適量
- 桂皮適量
步驟:
1. 將小羊腿肉切成塊狀,放入清水中浸泡 30 分鐘,去除血水。
2. 生姜切成片狀,蔥切成段狀。
3. 在熱鍋中加入少量油,將小羊腿塊煎至表面金黃色。
4. 加入生姜片和蔥段煸炒,倒入料酒和醬油,加入適量清水。
5. 加入適量鹽、紅棗和桂皮,按照個人口味調(diào)整調(diào)料比例。
6. 將鍋蓋蓋緊,小火燉煮 1-2 小時,至小羊腿軟爛即可。
小提示:
1. 煮小羊腿的時候,可以加入一些紅酒或者啤酒來提鮮。
2. 如果覺得小羊腿肉比較腥,可以先用清水將其泡一段時間,去除血水和膻味。

紅豆富含鐵質(zhì)和膳食纖維,紅棗則補氣養(yǎng)血,兩者一起煮粥,粥體綿密香甜,喝起來暖胃又暖心。2.紅豆+燕麥:想要粥更有嚼勁又營養(yǎng)升級?3.紅豆+蓮子:如果喜歡清潤一點的口感,紅豆蓮子粥絕對值得一試!
