熬銀耳湯時,銀耳的泡發時間應該根據銀耳的硬度和質地而定。一般情況下,銀耳泡發的時間應該在30分鐘到1小時之間,這樣可以確保銀耳中的營養成分充分釋放出來,同時也容易煮爛,食用口感會更好。如果銀耳比較硬,可以適當延長泡發時間,但不要泡過久,否則會影響口感和營養價值。
蜜花銀耳因生長周期長、產量低,市場價格通常是普通銀耳的3-5倍,更適合追求品質的養生人群。
發布時間:2023-05-18 11:31:36
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