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可以的，紅蓮子和銀耳都是常見的中藥材，二者結合可以煲湯滋補養顏，也有清熱解毒、潤肺止咳的功效。可以在煮湯時加入適量的紅蓮子和銀耳，一起煮爛煮軟即可。紅蓮子性偏熱，體內陽氣過盛或有火熱癥狀的人不宜食用。
紅蓮子銀耳湯是一道傳統的中式湯品，主要以紅蓮子和銀耳為主要食材。紅蓮子銀耳湯有滋陰補肺、養顏美容、補血養血、潤腸通便、強身健體等多種功效，適合各個年齡段的人食用。
發布時間：2023-05-14 13:38:03
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