普通白米飯的做法如下:
材料:
- 大米:適量
- 水:適量
步驟:
1. 將大米用清水沖洗兩遍,然后浸泡 30 分鐘左右。
2. 將大米放入鍋中,加入適量清水,水量要高于大米表面約 1 至 2 個(gè)指節(jié)的高度(約為大米水比為 1:1.2 - 1.5)。
3. 將鍋蓋蓋上,開(kāi)大火,等到水沸騰后,轉(zhuǎn)小火燜煮 10 - 15 分鐘,期間不要揭開(kāi)鍋蓋。
4. 起鍋前再轉(zhuǎn)大火,煮約 1 分鐘,直到水分完全蒸發(fā),米粒變得松散,外表有一層微微的焦黃色即可。
5. 關(guān)火,讓鍋中的米飯靜置 5 - 10 分鐘,然后再用鍋鏟將米飯輕輕翻動(dòng)幾下,讓其更松散。將米飯盛出即可。
注意事項(xiàng):
- 煮米飯時(shí)不要揭開(kāi)鍋蓋,避免讓蒸汽和水分散失。
- 浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),否則容易使米飯變得過(guò)軟,煮出的飯粒糊糊的。
- 水量和火候需要根據(jù)具體情況調(diào)整,以保證煮出的米飯口感松軟、香氣濃郁。

最后撒點(diǎn)鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒(méi)胃口的時(shí)候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補(bǔ)鐵,特別適合產(chǎn)后虛弱需要慢慢調(diào)理的媽媽?zhuān)韧隃喩矶寂鹾醯摹?/p>
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