腸胃蠕動功能減弱可能導致便秘等問題，應該采取以下措施：

　　1.增加膳食纖維攝入量，包括水果、蔬菜、全谷物等。

　　2.多喝水，保持身體充足的水分。

　　3.定時排便，養成良好的排便習慣。

　　4.進行適當的運動，如散步、跑步、瑜伽等，促進腸胃蠕動。

　　5.避免長時間坐著或站著，盡量換個姿勢。

　　6.減少高脂、高糖等對腸胃不利的食物攝入。

　　7.如有需要，可咨詢醫生或藥師的建議，使用相關藥物緩解便秘等問題。