以下是一些常見的補胃食物：

　　1. 生姜：具有溫熱之性，能夠促進胃腸蠕動，增強胃部消化功能。

　　2. 香蕉：富含鉀、纖維素和維生素C，能夠緩解胃部不適，促進胃腸蠕動。

　　3. 燕麥：富含纖維素和維生素B，能夠促進腸道蠕動，幫助消化和排便。

　　4. 奶酪：富含蛋白質和鈣，能夠刺激胃腸蠕動，促進消化。

　　5. 黑木耳：富含膠質和纖維素，能夠促進胃腸蠕動，增強胃腸功能。

　　6. 白粥：易于消化吸收，能夠緩解胃部不適，滋潤胃腸黏膜。

　　7. 雞蛋：富含優質蛋白質和多種維生素，能夠增強身體免疫力，促進胃腸蠕動。

　　8. 紅棗：富含膳食纖維和維生素，能夠緩解胃部不適，滋補胃腸。