1. 先將水燒開，加入適量的鹽，可以提高面條的味道；
2. 把面條放入開水中，輕輕攪拌，使面條均勻地煮熟；
3. 觀察面條的熟度，一般情況下，特別細(xì)的面條只需煮1-2分鐘即可變軟；
4. 將面條撈出，放入冷水中過一下涼水，使面條停止煮熟，擠去多余的水分后即可食用。
面條作為日常主食，其消化時(shí)間受多重因素影響，兩小時(shí)能否完成消化需結(jié)合具體情況判斷。這類面條加工精細(xì)，膳食纖維含量低，胃排空通常需1-2小時(shí)，進(jìn)入小腸后1-2小時(shí)可完成營(yíng)養(yǎng)吸收，整體消化時(shí)間約2-4小時(shí)。
的面條怎么煮)
