
以下是一些簡單的牛肉做法:
1. 紅燒牛肉:將牛肉切成小塊,煸炒至變色,加入蔥姜蒜和調味料(生抽、老抽、料酒、糖、鹽、胡椒粉)翻炒均勻,加入適量水燉煮至肉爛即可。
2. 涮牛肉:將牛肉切成片,鍋中加水煮沸,放入牛肉片快速涮煮,然后將牛肉片蘸上調料(麻醬、花生醬、蔥姜蒜泥、辣醬等)食用。
3. 炒牛肉:將牛肉切成絲或小塊,煸炒至變色,加入蔬菜(洋蔥、青椒、胡蘿卜等)和調味料(生抽、老抽、料酒、糖、鹽、胡椒粉)翻炒均勻,即可出鍋。
4. 煎牛排:將牛排用鹽、胡椒等調味后在平底鍋中煎熟即可。
5. 燉牛肉:將牛肉切成塊,加入姜蔥八角等調料和水燉煮,燉至肉爛即可。
以上是一些常見的牛肉做法,可以根據個人口味進行適當調整。

最后撒點鹽和蔥花,酸酸甜甜的湯汁特別適合月子期間沒胃口的時候喝,牛肉軟爛好消化,還能幫助下奶呢!這粥口感綿軟,山藥健脾,牛肉補鐵,特別適合產后虛弱需要慢慢調理的媽媽,喝完渾身都暖乎乎的。