
根據不同的研究,腸道細菌的數量和種類會有所不同。腸道里面可能存在超過1000種不同的細菌,這些細菌的數量可能超過100萬億。其中大部分細菌屬于Bacteroides, Firmicutes 和Actinobacteria等菌門。這些細菌在維持腸道健康、促進食物消化、預防疾病等方面發揮著重要作用。

1.重量范圍:正常成年人腸道內有益菌的重量通常在100克到300克之間,遠低于1000克。2.數量級:腸道內有益菌的數量以“菌落形成單位”計量,通常達萬億級別。例如,健康成人腸道內約有100萬億個微生物細胞,其中有益菌占10%-20%,即約10-20萬億個。
