控制不住拉稀可能有多種原因，常見的包括：

　　1. 飲食不慎：過度攝入辛辣、油炸或不新鮮的食物，或者在外面吃飯時食物衛生狀況不好，都可能引起拉稀。

　　2. 消化道感染：細菌、病毒等感染可引起腹瀉，常見的如細菌性腸炎、病毒性腸炎等。

　　3. 藥物不良反應：某些藥物如抗生素、瀉藥等也可能引起腹瀉。

　　4. 腸易激綜合征：是一種常見的腸道疾病，主要表現為腹瀉、腹痛、便秘等癥狀。

　　5. 腸道疾病：如克羅恩病、潰瘍性結腸炎等，也會引起腹瀉。

　　如果出現控制不住的拉稀癥狀，應及時就醫，根據具體情況進行診斷和治療。保持充足的水分攝入，避免攝入過多的脂肪和糖分，有助于緩解癥狀。