
以下是幾種適合小朋友的蝦皮菜譜:
1. 柿子蝦皮飯
材料:大米、柿餅、蝦皮、糖、鹽、油。
做法:將蝦皮用水泡軟,然后用廚房紙擦干水分備用。將柿餅切成小塊備用。將大米洗凈,加水煮成稀飯。加入蝦皮和柿餅,燒開后加入鹽和糖調味,慢火煮至米飯熟透即可。
2. 蝦皮蔬菜炒飯
材料:米飯、青菜、豌豆、蝦皮、鹽、油。
做法:將蝦皮用水泡軟,然后用廚房紙擦干水分備用。將青菜和豌豆用開水燙熟備用。將鍋燒熱,加入油,用蔥姜爆香,加入蝦皮煸炒。加入青菜和豌豆,翻炒均勻。加入米飯,翻炒均勻。加鹽調味即可。
3. 蝦皮蒸蛋
材料:雞蛋、蝦皮、鹽、水。
做法:將蝦皮用水泡軟,然后用廚房紙擦干水分備用。將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽和水,打均勻。將蝦皮鋪在蛋液上,用保鮮膜蓋住碗口,放入蒸鍋中蒸10分鐘即可。
