
以下是一個簡單的豬肝炒洋蔥的食譜,可以讓豬肝變得嫩滑且味道鮮美:
材料:
- 豬肝 250 克
- 洋蔥 1 個
- 姜片 5 片
- 蔥 2 根
- 料酒 1 湯匙
- 鹽 1/2 茶匙
- 糖 1/2 茶匙
- 胡椒粉 1/4 茶匙
- 生抽 1 湯匙
- 油 適量
步驟:
1. 將豬肝切成薄片,加入料酒、鹽和姜片拌勻,腌制 10 分鐘左右。
2. 洋蔥切成絲,蔥切成小段備用。
3. 熱鍋冷油,將腌制好的豬肝放入鍋中煸炒至變色,撈出備用。
4. 將鍋中的油倒掉,重新加入適量的油,加入洋蔥絲和糖煸炒至洋蔥變軟。
5. 將煸炒好的豬肝加入鍋中,加入生抽和胡椒粉,繼續翻炒 1 分鐘。
6. 最后加入蔥段炒勻即可。
小貼士:
- 豬肝腌制時加入姜片可以去腥味。
- 熱鍋冷油可以讓豬肝煸炒時不容易沾鍋。
- 豬肝一定要翻炒至變色,這樣可以確保豬肝炒出來的口感嫩滑。
- 糖的作用是讓洋蔥更甜更軟,炒出來的味道更好。

白切豬肝講究"嫩、鮮、香",但處理不當易發腥發硬。若時間緊張,可加1勺白醋加速血水滲出,腥味能減少60%。4.原湯浸泡保水潤煮熟的豬肝切勿直接撈出,應浸泡在原湯中自然冷卻。芝麻油與豬肝的脂香形成完美互補,既能去腥又增層次感。
