
斯麗蒙膳食纖維代餐粉是一種基于膳食纖維、植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)等多種天然成分,通過科學配方加工而成的代餐食品。
它可以作為代替餐或餐間小食來平衡飲食、增加飽腹感、減少熱量攝入、預防肥胖等效果。斯麗蒙膳食纖維代餐粉還含有多種營養(yǎng)素,如維生素B、E、D、鈣、鐵、鋅等,供給身體所需的營養(yǎng)成分,保持身體健康。
斯麗蒙膳食纖維代餐粉具有易消化、易吸收、方便攜帶、易于準備等優(yōu)點,適合于各種人群,如經(jīng)常忙碌、缺乏時間做飯的上班族、健身人士、減肥人群、老年人等。但是使用代餐粉代替正餐需要注意膳食平衡,盡量避免長期依賴代餐粉,應保證飲食多樣化,以保持身體健康。

1、通過食物來補充;2、通過保健品或者叫特殊醫(yī)學用途配方食品來補充。通過食物補充主要是通過蔬菜和水果,對于普通成年人來講,每天需要攝入500g的蔬菜、200g的水果,才能滿足身體對膳食纖維的需要。如果通過保健品或者特殊醫(yī)學用途配方食品來補充膳食纖維,每天攝入20-30g是比較適合的,對于便秘患者可以適當增加膳食纖維的攝入。
