小孩太瘦可能是由多種原因?qū)е碌模�例如營(yíng)養(yǎng)不足、消化不良、吸收能力不足等。為了調(diào)理脾胃，

　　1. 調(diào)整飲食：增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等高營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，如雞蛋、魚肉、豆類、堅(jiān)果等，減少高糖、高脂肪、高鹽、飲料等垃圾食品的攝入。

　　2. 增加餐次和食量：增加餐次可以刺激胃腸道的消化和吸收，同時(shí)增加食量可以增加能量的攝入，但不宜一下子吃太多。

　　3. 注意飲食環(huán)境：讓孩子在愉快、安靜的環(huán)境中進(jìn)餐，不要邊看電視、邊吃零食，以免影響食欲。

　　4. 合理搭配食物：合理搭配食品可以增加胃腸道的消化和吸收能力，如搭配蔬菜和肉類。

　　5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加食欲，促進(jìn)消化吸收，但不要過(guò)度。

　　6. 定期就醫(yī)：如果孩子的瘦小情況持續(xù)，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生建議和治療。