
1. 選擇新鮮墨魚和排骨:選用新鮮的墨魚和排骨,以確保湯頭口感鮮美。
2. 先焯水:在開始燉湯之前,將墨魚和排骨分別焯水,去除血水和雜質,確保湯頭清爽。
3. 加入配料:放入大蔥、姜片、料酒等調味料,增加湯頭的香氣和味道。
4. 微火慢燉:燉湯的過程中,盡可能使用微火,讓湯頭慢慢煨燉,確保營養和口感的完整性。
5. 合適的調味:最后根據個人口味加入適量鹽和味精,使湯頭更加鮮美可口。
6. 忌長時間加熱:墨魚易被過度加熱,會導致變硬和失去口感。因此不宜長時間加熱。
7. 吃前加入青菜等配菜:在食用前,可以加入適量的青菜等綠色蔬菜,增加湯頭的色彩和口感。

墨魚干,作為海產品的精華,富含優質蛋白質、微量元素及礦物質,而排骨則提供了豐富的鈣質與膠原蛋白,兩者相結合,成就了一道滋補身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜,更是滋養身體、美容養顏、增強體質的天然良品。
