
1.首先將紅糖餡分割成適當大小的小球備用。
2.將面團搓成圓形,并用手指在中間捏出一個小洞。
3.將紅糖餡小球放入洞中,慢慢將面團向上捏合,用手掌將饅頭捏成橢圓形狀。
4.在饅頭的兩側用刀子輕輕切出三到四個小口,注意不要切斷整個饅頭。
5.將饅頭放入蒸鍋中,大火蒸十分鐘即可。
6.蒸好后,將饅頭取出,用刀在剛才切口的地方再次切成花瓣形狀,即可得到一個漂亮的花樣紅糖饅頭。

腸胃不好時,飲食選擇顯得尤為重要,因為不當的食物可能會加劇胃部不適。對于腸胃功能較弱的人來說,關鍵在于饅頭的成分及其制作方式。腸胃不好的人并非完全不能吃紅糖饅頭,關鍵在于合理選擇和適量食用。
