生蠔被認為是一種有助于增強男性性能力的食物，其原因是它富含鋅、銅和維生素B12等營養成分，這些成分有助于增強男性的性功能。生蠔僅僅是一種輔助性的食物，不能單靠它來達到壯陽補精的效果。生蠔也有可能存在食源性疾病和污染的問題，選擇有保障的食品和正常的飲食方式是更加重要的。建議在平衡營養的基礎上，進行適當的運動、保持健康的生活方式，才能更好地達到壯陽補精的效果。