如果你感到生氣或者不滿意，試著采取以下方法回復：

　　1. 冷靜下來: 在回復之前，先讓自己冷靜下來。情緒穩定之后再回復，這樣可以避免因為情緒過于激動而做出過激的回應。

　　2. 切入主題: 回復時，把握好核心內容，避免離題或者偏離主題。

　　3. 尊重對方: 無論你對對方的看法如何，都應該尊重對方的觀點，用禮貌的語言回復。

　　4. 解釋自己的觀點: 在回復時，可以解釋自己的觀點，讓對方更加理解你的想法。

　　5. 傾聽對方的想法: 回復時，不僅要表達自己的觀點，也要認真傾聽對方的想法，尊重對方的意見，嘗試尋找共同點并找到解決問題的方法。