是的，胖的人通過適當的飲食計劃和體育運動可以減少體重，并變得更加健康。重要的是要尋求專業人士的幫助，制定個性化的健身計劃和飲食計劃，以確保有效的減肥效果，同時保持健康的體重和飲食習慣。
2.不同胃病情況有差異：不過呢，這也不是絕對的。3.喝粥也有小講究：就算適合喝粥，也得注意方式方法。別喝太燙的粥，太燙會損傷食管和胃黏膜，本來胃就不好，可別再雪上加霜。4.綜合飲食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
發布時間：2023-04-29 08:49:50
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