瘦子吃巧克力仍然有可能增加體重，因為巧克力中含有高熱量和高糖分。即使身體較為瘦弱，但長期過量攝入高熱量和高糖分的食物也會導(dǎo)致體重增加，甚至引發(fā)肥胖等健康問題。適量食用巧克力是可以的，但過量食用會帶來健康風(fēng)險。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發(fā)布時間：2023-04-21 14:59:22
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