桂魚和鱸魚都是很好的食材，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但并沒有哪種魚對孩子更好吃。尤其是對于兒童來說，魚肉蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收，并且富含 omega-3 脂肪酸等對兒童發(fā)育很有益的營養(yǎng)成分。在食用時應(yīng)保證烹調(diào)方式健康衛(wèi)生，注意去除魚刺，掌握好魚的食用量。建議多樣化攝入營養(yǎng)，不要只注重某一種食材對孩子的好處。