
青豆燒牛蛙是一道口感鮮美且營養豐富的菜品。以下是制作步驟:
材料:
牛蛙500克、青豆適量、蔥姜蒜適量、鹽適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、糖適量、淀粉適量、清水適量、香油適量
步驟:
1.將牛蛙肉切成小塊,放入清水中浸泡1個小時,去掉血水。青豆焯水備用。
2.鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜爆香。
3.將牛蛙塊放入鍋中煸炒至表面變白。
4.加入適量鹽、料酒、生抽、老抽、糖、清水。大火燒開后轉小火煮約30分鐘至牛蛙肉變軟。
5.加入青豆煮約5分鐘至熟透。
6.將淀粉加水調成糊狀,倒入鍋中勾芡。
7.加入少許香油,攪拌均勻即可。
小貼士:
1.牛蛙肉煮制時需要煮至軟爛,否則口感會偏硬。
2.加入少量香油可以提升菜品的香氣和口感。
3.青豆焯水時不要煮過久,否則會破皮影響口感。