
以下是幾種煮冰凍海蝦的方法,都能保證蝦肉嫩滑、味道鮮美:
1. 先將蝦解凍,然后把蝦放入開水中煮3-4分鐘,撈出后用冷水沖一下,待涼后即可食用。這種方法簡單易行,能保持蝦皮的鮮艷顏色,蝦肉鮮嫩可口。
2. 將蝦解凍后,加入清水、姜片、蔥段、料酒、鹽等調味料,煮沸后轉小火,燉煮10分鐘左右即可。這種方法不僅能讓蝦味更鮮美,還能保留蝦的營養成分。
3. 將蝦解凍,加入冷水中,加入一定量的鹽和白胡椒粉,再加入少量的醋或者啤酒來去腥提鮮,先將水燒開,再小火慢慢煮,大約10-15分鐘后,關火浸泡10-20分鐘,這樣蝦肉就能更加嫩滑了。
無論采用哪種方法煮海蝦,注意不要過度煮熟,否則會導致蝦肉變老,口感變硬,影響美味程度。

1.核心營養差異有限:冰凍海蝦和活基圍蝦的核心營養成分差異不大,兩者均富含優質蛋白、鈣、磷、硒等礦物質及維生素B12。例如,部分深海冷凍蝦的DHA含量比活基圍蝦高出15%-20%。
