脾胃虛弱的恢復時間因人而異，取決于患者的病情、身體狀態(tài)、飲食習慣、生活方式等因素。一般需要進行持續(xù)的調(diào)理和治療，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當增加營養(yǎng)攝入、規(guī)律作息、保持良好的心態(tài)等。建議請專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師進行個性化的治療方案。