1. 鐵器：羊肉含有較多的蛋白質和氨基酸，同時富含鐵離子，與鐵器相遇會發生化學反應，易產生有害物質，對健康不利。
2. 茶葉：茶葉中含有大量鞣酸，而羊肉中含有較多的蛋白質。鞣酸與蛋白質結合后形成不易消化的物質，會影響人體吸收營養。
3. 雞蛋：羊肉和雞蛋一起食用容易引起腹部不適，同時也會影響兩者的營養價值。
4. 牛奶：羊肉和牛奶一起食用容易引起腹脹、腹瀉等癥狀，因為兩者的消化時間不同，同時容易產生化學反應，影響人體吸收。
5. 柿子：柿子中含有大量的鞣酸，與羊肉中的蛋白質結合后會形成難以消化的物質，容易引起胃腸道不適。
要控制食用量，因為羊肉屬于溫補性食物，過量食用可能引起上火，而白蘿卜中的芥子油苷也可能刺激腸胃。對于體質虛寒或容易腹瀉的孕婦，應減少食用白蘿卜，或搭配溫性食材以中和寒性。孕早期孕婦可以適量食用羊肉燉白蘿卜，但需注意烹飪方式和食用量。
