銀耳湯可以加入以下配料:
1. 紅棗:具有補血養顏的作用。
2. 蓮子:具有滋補益腎、養心安神的作用。
3. 枸杞子:具有補肝腎、明目益智的作用。
4. 百合:具有清熱潤肺、養心安神的作用。
5. 玉竹:具有滋陰潤肺、和胃生津的作用。
6. 桂圓:具有補血益氣、養心安神的作用。
7. 黃芪:具有補氣養血、增強免疫力的作用。
8. 淮山:具有補脾胃、益腎潤肺的作用。
這些配料可以根據個人口味和需求選擇加入,也可以根據季節、氣候等因素進行搭配。
情緒穩定:胃不好的患者應盡量做到情緒穩定,心態平和,遇事不急躁,避免生氣。胃不好的人需要在飲食、生活習慣、情緒管理、藥物使用以及定期檢查等多個方面加以注意。
發布時間:2023-04-16 22:19:07
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