可以一起食用。竹筍和雞蛋都是常見的食材,它們搭配在一起能夠營養均衡,口感也非常好。常見的搭配方式有竹筍炒蛋、竹筍煮蛋、雞蛋湯里加上竹筍等。不過竹筍本身含有草酸,容易與鈣等礦物質結合成為不易吸收的物質,因此食用時需要煮熟或腌制后再食用。
剝竹筍需要細心和耐心,按照上述步驟操作,就能得到干凈、嫩滑的竹筍肉,為后續的烹飪打下良好的基礎。
發布時間:2023-04-14 23:25:53
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