增肌粉本身并沒有危害，但是如果使用不當或超量使用可能會對身體造成傷害。以下是可能的危害：

　　1. 肝臟損傷：過量攝入增肌粉會導致肝功能異常，甚至引起肝損傷。

　　2. 腎臟負擔：增肌粉中含有大量的蛋白質和氮，如果過量攝入會增加腎臟負擔，對健康造成不利影響。

　　3. 消化問題：增肌粉中的成分可能導致胃腸道問題，如腹瀉、便秘、胃脹等。

　　4. 心血管健康：某些增肌粉中含有咖啡因和刺激性成分，長期攝入可能對心血管健康產生負面影響。

　　5. 激素不平衡：增肌粉中可能含有激素，長期使用會導致激素不平衡，影響身體健康。

　　在使用增肌粉之前應該謹慎，并遵循正確的使用方法和劑量，避免過度使用。在專業醫生或營養師的指導下使用。