1. 補(bǔ)益肝腎：芡實(shí)百合蓮子銀耳湯能夠補(bǔ)益肝腎，增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

　　2. 養(yǎng)顏美容：此湯具有清熱解毒、滋潤(rùn)肌膚的功效，能夠滋養(yǎng)皮膚，減少皺紋的出現(xiàn)，讓肌膚更加光滑細(xì)膩。

　　3. 滋陰潤(rùn)燥：芡實(shí)百合蓮子銀耳湯能夠滋陰潤(rùn)燥，解除口干舌燥、咳嗽口渴等癥狀，對(duì)于缺乏水分和營(yíng)養(yǎng)的人很有幫助。

　　4. 改善失眠：此湯還具有鎮(zhèn)靜安神的作用，能夠改善失眠的癥狀，讓人獲得更好的睡眠質(zhì)量。

　　5. 提高免疫力：芡實(shí)百合蓮子銀耳湯富含多種維生素和礦物質(zhì)，能夠提高人體免疫力，增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。