作為男友，你可以嘗試幫助女朋友轉換負面情緒，讓她變得更加積極和樂觀。以下是一些可能有幫助的方法：

　　1. 給她時間和空間：有時候，當人處于情緒低谷時，的方法是給她一些時間和空間來冷靜下來。不要試圖強行安慰或解決她的問題，而是尊重她的感受，并給她足夠的空間去處理自己的情緒。

　　2. 傾聽她的感受：當女朋友愿意和你分享她的感受時，要盡可能地當一個好的傾聽者。聽她說話，不要打斷或試圖解決她的問題，而是盡可能地理解她的感受。告訴她你理解她的痛苦，并表示你支持和鼓勵她。

　　3. 鼓勵她積極思考：當女朋友遇到問題或面臨挑戰時，她可能會產生消極的想法。鼓勵她思考積極的解決方法，讓她意識到自己能夠應對困難，并且告訴她失敗并不可怕。

　　4. 提供幫助和支持：當女朋友需要幫助時，盡可能地提供幫助和支持。你可以幫她完成一些瑣碎的事情，或者提供一些實際的建議和幫助。讓她知道她不是孤單的，而是有你的支持和幫助。

　　5. 陪伴她度過難關：在女朋友情緒低落的時候，不要把她獨自留下，而是陪伴她度過難關。和她一起做一些有趣的事情，讓她從負面情緒中解放出來。也要盡可能地讓她感到被愛和重視。

　　要成為女友情緒支持的男友，你需要時刻關注她的情緒變化，盡可能地理解她的感受，提供幫助和支持，鼓勵她積極思考，同時也要記得給她足夠的空間和時間來處理自己的情緒。