1. 奶油：奶油是高脂肪、高熱量的食物。每100克奶油中含有717千卡的能量和81克脂肪。

　　2. 花生醬：花生醬是一種含脂肪量很高的食物，每100克花生醬中含有567千卡的能量和50克脂肪。

　　3. 炸雞：炸雞是含脂肪量很高的食物，每100克炸雞中含有304千卡的能量和21克脂肪。

　　4. 烤肉：烤肉也是一種含脂肪量很高的食物，每100克烤肉中含有250千卡的能量和18克脂肪。

　　5. 薯條：薯條是一種含高熱量、高脂肪的食物，每100克薯條中含有274千卡的能量和14克脂肪。

　　6. 冰淇淋：冰淇淋是含高熱量、高脂肪的食物，每100克冰淇淋中含有207千卡的能量和11克脂肪。

　　7. 蛋糕：蛋糕也是一種含高熱量、高脂肪的食物，每100克蛋糕中含有247千卡的能量和9克脂肪。

　　8. 巧克力：巧克力是含高熱量、高脂肪的食物，每100克巧克力中含有546千卡的能量和32克脂肪。

　　9. 奶酪：奶酪是含高熱量、高脂肪的食物，每100克奶酪中含有402千卡的能量和33克脂肪。

　　10. 肉干：肉干是一種含高蛋白、高脂肪的食物，每100克肉干中含有444千卡的能量和20克脂肪。