增肌粉的用量和加水比例具體要看產品說明書的要求。增肌粉需要混合適量的水來制作，以便達到z佳的口感和效果。一般情況下，每份增肌粉需要加入8-10盎司的水。如果您想嘗試不同的口感，可以根據自己的需求增減水的量。注意不要加入過多的水，否則會影響增肌粉的品質和功效。