
1.選擇好材料:優(yōu)質(zhì)的辣椒、蔥姜蒜、醬油、糖、醋、鹽、料酒等等。2.準(zhǔn)備好辣椒:將干辣椒泡發(fā),去掉辣椒梗,洗凈后晾干。也可以使用新鮮的辣椒。3.烤辣椒:將洗干凈的辣椒放入烤箱中烤至辣椒變色,香氣四溢,這樣辣椒的味道更加香辣。4.炒制佐料:將蔥姜蒜爆香,加入烤好的辣椒一起炒制。5.調(diào)味:加入醬油、糖、醋、鹽、料酒等調(diào)味料,煮約5分鐘即可關(guān)火。6.打成泥:將炒好的辣椒和佐料放入攪拌器中打成泥狀。7.瓶裝:將泥狀的辣椒醬裝入瓶子中,放入冰箱里即可。提示:可根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整調(diào)料的用量。如喜歡更多咸味,加多一些醬油和鹽;如喜歡酸辣口味,加多一些醋和糖即可。

腸胃不好不太辣的辣醬可以吃嗎?辣椒醬是某些濕熱的地區(qū)每餐必不可少的開胃小菜,促進(jìn)食欲也能燃脂,當(dāng)然辣椒本身也是營養(yǎng)元素非常豐富的。腸胃炎能吃辣椒醬嗎?