假瘦？內臟脂肪瘦了是真瘦。內臟脂肪是人體內部的脂肪，位于腹腔內，環繞著肝臟、胃、腸等器官。過多的內臟脂肪會增加患糖尿病、高血壓、心血管疾病等疾病的風險。如果能夠減少內臟脂肪，不僅可以改善身體健康，還能夠使身材更加苗條。因此，內臟脂肪瘦了是真瘦。