雖然腸胃不好可能會影響鍛煉時的舒適度，但是適當(dāng)?shù)腻憻拰ι眢w健康仍然是有益的。鍛煉可以增強腸道蠕動、促進(jìn)消化吸收和新陳代謝，還可以提高免疫力和心肺功能。不過，在鍛煉前，建議先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)師的建議，并根據(jù)自身身體情況選擇適合的運動方式和強度。
所以，可能血糖高的朋友是要避免多吃火龍果的。今天我們來分享有腸胃炎的能吃紅心火龍果嗎?紅色火龍果里面的植物性蛋白和花青素也是對健康非常有益。火龍果對腸胃有刺激嗎?
發(fā)布時間：2023-03-11 09:34:19
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