暴瘦體重不變可能有以下原因：1. 肌肉增長：減肥后開始運動，可能會增加肌肉，而肌肉比脂肪重，因此體重不會顯著減輕。2. 水分流失：在開始減肥時，體內可能會出現水分流失，導致體重下降，但隨著時間的推移，這種水分流失會減少，體重也會趨于穩定。3. 飲食習慣改變：盡管減少攝入的熱量和改變飲食習慣是減肥的關鍵，但是如果在減肥過程中依然保持健康的飲食習慣，可能會導致體重減少緩慢或體重保持不變。4. 睡眠不足：睡眠不足可能會導致代謝率下降，從而影響減肥進程。如果您暴瘦體重不變，建議進行全面的身體檢查，以確保沒有其他健康問題影響減肥進程。同時，建議咨詢專業的健身教練或營養師，了解如何更科學地減肥方式。