
飯量好卻消瘦可能有以下幾個(gè)原因:1. 高代謝率:個(gè)體代謝率高也就是會(huì)消耗更多的卡路里,因此即使飯量很大,也很難增肥。2. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)多:如果一個(gè)人運(yùn)動(dòng)量比較大,那么雖然飲食量大,但是也可以消耗掉大部分的熱量,難以增肥。3. 消化能力好:部分人消化吸收能力比較好,能夠?qū)⑹澄镏械酿B(yǎng)分快速吸收,不會(huì)在體內(nèi)停留過(guò)久,因此也難以增肥。4. 飲食結(jié)構(gòu)不合理:如果一個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)不合理,只吃某一種食物,這類(lèi)食物無(wú)法提供全面的營(yíng)養(yǎng),容易導(dǎo)致熱量過(guò)低。5. 壓力過(guò)大:如果一個(gè)人的壓力過(guò)大,那么胃腸道會(huì)出現(xiàn)失調(diào),會(huì)影響食欲,不僅吃得少,而且容易消瘦。注:以上為一般情況,如有特殊情況,建議咨詢醫(yī)生。

吃飯不多肚子還撐得慌飯量不大吃點(diǎn)東西就撐的難受簡(jiǎn)要:作為工作很多年的老員工,老張也是長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公桌邊長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的工作人員了,長(zhǎng)年累月的吃了不動(dòng)不說(shuō),還
