
?1.根據(jù)孩子喜歡的口味,給孩子提供營養(yǎng)豐富的食物,盡量增加維生素和礦物質(zhì)的攝入;2.多給孩子提供新鮮的蔬菜水果,每天攝入分量合理;3.幫助孩子制定合理的飲食計(jì)劃,均衡飲食,不要過量攝入單一成分;4.定期給孩子服用維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑,以保持充足的營養(yǎng)攝入量;5.除了適量的食物以外,還可以根據(jù)孩子的年齡和身體發(fā)育提供合適的運(yùn)動(dòng)量以促進(jìn)營養(yǎng)吸收;6.定期觀察孩子的健康情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子營養(yǎng)不良的情況,及時(shí)就醫(yī)檢查,及時(shí)做出調(diào)整,以保證孩子營養(yǎng)健康。