最常見的原因有：1. 營養(yǎng)不良：人們?nèi)魯z入的熱量低于所需，或者食物營養(yǎng)不足，或者身體連續(xù)缺少某些營養(yǎng)物質(zhì)，這都會(huì)導(dǎo)致消瘦。2. 疾病：某些疾病（如腎臟疾病）如果長期不能得到有效治療，可能會(huì)導(dǎo)致消瘦。3. 代謝受損：逾期熬夜導(dǎo)致肝臟功能受損、長期處于緊張狀態(tài)、攝入過多抗生素或長期服藥都會(huì)導(dǎo)致使機(jī)體代謝紊亂，從而引起消瘦。4. 飲食習(xí)慣不佳：冷飲多，不健康的少油少鹽或節(jié)食以及拒絕有營養(yǎng)的食物等，都會(huì)不同程度的影響整個(gè)營養(yǎng)的平衡，導(dǎo)致消瘦。5. 其他原因：飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等問題也都可能導(dǎo)致消瘦。