1. 保持充足的休息，平時(shí)可以多多休息，保證8小時(shí)的睡眠量；2. 加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體新陳代謝，促進(jìn)免疫力的增強(qiáng)；3. 合理調(diào)整飲食，多食用脾胃滋補(bǔ)補(bǔ)益的食物，如糙米、芝麻、紅棗等；4. 合理使用藥物，尤其是中成藥，如人參、當(dāng)歸等；5. 周期性體檢，及時(shí)掌握自己的身體情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。
致舌頭肥大怎么恢復(fù))
舌苔厚吃東西過后舌頭酸有口臭是胃的原因嗎?簡要：舌苔厚，吃東西過后舌頭酸有口臭是胃的原因嗎?有沒有其它病會引起這個(gè)情況。我舌苔厚，早上口苦，舌苔整天不是厚白
