
炒空心菜最簡單的方法是將菜洗凈,切成段,然后放入熱鍋中翻炒。以下是一種常見的炒空心菜的做法,可以讓菜翠綠且美味可口:
材料:
- 空心菜 300 克
- 大蒜 2 瓣(切末)
- 生姜 1 片(切末)
- 食用油 適量
- 鹽 適量
- 生抽 適量(約 1 湯匙)
步驟:
1. 將空心菜洗凈,切成 4-5 厘米的段。
2. 熱鍋加入適量的食用油,油熱后加入切碎的大蒜和姜末,炒香。
3. 加入切好的空心菜段,翻炒均勻。
4. 加入少量鹽和生抽,繼續翻炒,直至空心菜變軟,且顏色變綠。
5. 關火,裝盤即可享用。
溫馨提示:
- 炒空心菜的時間不宜過長,以免過度烹飪導致菜變色。
- 可根據個人口味加入適量的蠔油或雞精進行調味。
- 為了保持菜的鮮綠色,可以在炒菜的最后加入一些冷水,并快速翻炒,然后立即關火。
希望這個簡單的菜譜能幫到你,享受美食的同時也保持了蔬菜的營養!
