老年人身體不好時可以選擇以下水果：

　　1. 蘋果：富含維生素C和纖維，有助于提高免疫力和消化系統功能。

　　2. 橙子：富含維生素C和抗氧化物質，有助于增強免疫力和改善心血管健康。

　　3. 藍莓：具有抗炎和抗氧化特性，有助于改善記憶力和認知功能。

　　4. 香蕉：富含鉀和纖維，有助于維持心臟健康和消化系統正常功能。

　　5. 梨：富含維生素C和纖維，有助于增強免疫力和促進消化。

　　6. 石榴：富含維生素C、纖維和抗氧化物質，有助于提高免疫力和心血管健康。

　　7. 葡萄柚：富含維生素C和抗氧化物質，有助于降低膽固醇和改善心臟健康。

　　8. 檸檬：富含維生素C和抗氧化物質，有助于提高免疫力和促進消化。

　　老年人應根據自身身體狀況和醫生的建議來選擇適合自己的水果食用。