吃海鮮搭配水果可以選擇以下幾種水果：
1. 柑橘類水果：如柚子、橙子、葡萄柚等。柑橘類水果有酸甜的味道，可以中和海鮮的腥味，同時(shí)富含維生素C，有助于促進(jìn)鐵的吸收。
2. 西瓜：西瓜是夏季非常受歡迎的水果，其清涼的口感可以消暑解膩，與海鮮
1.酸味食物來開胃酸溜溜的口感能刺激唾液分泌，像山楂糕、酸梅湯、檸檬水這些，老人飯前喝兩口，或者吃兩片山楂片，胃口立馬就“醒”過來啦！老人每天喝杯酸奶，或者吃兩口泡菜，腸胃舒服了，吃飯自然有滋味。
發(fā)布時(shí)間：2023-07-30 18:39:26
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