可能有幾個原因導致你吃東西后感覺胃不舒服：

　　1. 食物過敏或不耐受：有些人對某些食物成分過敏或不耐受，如乳糖不耐受、麩質過敏等，吃了這些食物后會引起胃部不適。

　　2. 胃炎：胃炎是胃壁發炎的病癥，常由細菌感染、藥物、飲食過度刺激等引起。癥狀包括胃部疼痛、惡心、嘔吐等。

　　3. 胃潰瘍：胃潰瘍是胃黏膜受損或破潰的病癥，常由細菌感染、非甾體類抗炎藥物使用等引起。癥狀包括胃部疼痛、消化不良、惡心等。

　　4. 胃食管反流病：胃食管反流病是胃酸倒流至食管引起的一種疾病，常導致胸骨后灼熱感、胃酸回流、噯氣等癥狀。

　　如果你經常感覺胃不舒服，建議你咨詢醫生進行進一步檢查和診斷。醫生可以根據你的癥狀和體檢結果，給出相應的治療建議。在此期間，你可以避免食用可能導致胃不適的食物，注意飲食習慣的調整，避免過飽或過餓，保持飲食的規律和健康。避免吸煙和飲酒，減少咖啡因和碳酸飲料的攝入也可能有助于緩解胃部不適。