出現胃部不適、惡心且不能嘔吐的情況可能有多種原因，可能包括：

　　1. 消化不良：可能由于飲食過量、進食過快、食物不易消化或質量不佳等引起。此時可以嘗試暫時避免進食，并保持休息，待胃部逐漸恢復后再開始逐漸攝入輕易消化的食物。

　　2. 胃酸過多：胃中的酸性物質過多可能導致胃部不適。可以嘗試服用一些抗酸藥物來緩解癥狀。

　　3. 胃炎或胃潰瘍：這些胃部疾病可能導致胃痛、惡心和不適。若持續出現這些癥狀，應咨詢醫生進行進一步的檢查和診斷。

　　4. 過敏反應：某些食物或藥物可能引起過敏反應，導致胃部不適和惡心。如果懷疑是過敏所致，應注意避免接觸可疑的食物或藥物，并及時就醫。

　　5. 消化道感染：胃部不適和惡心也可能是消化道感染的癥狀之一。如果出現發熱、腹瀉、拉肚子等其他癥狀，應咨詢醫生進行評估和治療。

　　以上只是一些可能的原因，具體的診斷和治療需要咨詢專業醫生。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫尋求幫助。